पहला तरीका जिसे अर्जुन की छाल के नाम से जाना जाता है यह एक काढ़ा है जिसके नियमित प्रयोग से आपको हार्ट की समस्या नहीं होगी।
काढ़ा बनाने की विधि
1 किलो अर्जुन की छाल को 5 किलो पानी में आधा रहने तक पकाये। बस आपका काढ़ा तैयार हैं। फिर इसको छान कर कांच की बोतल में रख लीजिये। सुबह शाम खाली पेट 30–30 मिली काढ़ा एक गिलास गुनगुने पानी में डाल कर पिए।
दूसरा तरीका जो राजीव दीक्षित जी का बताया गया है। उन्होंने एक ऐसी दवा का प्रयोग बताया जिससे आपको हार्ट की होने वाली बिमारियों में काफी राहत मिलेगा। आप यह दवा अपने घर पर आसानी से बना सकते हैं।
दवा बनाने की विधी
अदरक का रस, नीम्बू का रस, लहसुन का रस और एप्पल साइडर सिरका। इनको एक एक कप लेकर। चारों को मिला कर धीमीं आंच पर गरम करें जब 3 कप रह जाए तो उसे ठण्डा कर, इस मिश्रण में 3 कप शहद मिलायें। बस दवा तैयार है। रोज इस दवा के 3 चम्मच सुबह खाली पेट ले।
आज हार्ट के बिमारियों में लाखो रुपए खर्च तो हो जाते हैं। लेकिन फिर भी आराम नहीं मिलता ऐसे में आप इन दवाओं का प्रयोग करें तो आपको निश्चित ही लाभ होगा और इस दवा से कोई साइडिफेक्ट नहीं होगा।