(MOREPIC1)आर के शर्मा/चण्डीगढ़
मातृत्व एक परिवर्तनकारी अनुभव है और एक महिला के जीवन में नया अर्थ लाता है। मां के दूध में आवश्यक प्रोटीन, वसा, विटामिन और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो बच्चे को संक्रमण और बीमारी से बचाते हैं।
स्तनपान की प्रथा को प्रोत्साहित करने के लिए विश्व भर में हर साल 1-7 अगस्त से विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जाता है। विश्व स्तनपान सप्ताह-2022 का विषय “स्टेप अप फ़ॉर ब्रैस्ट फीडिंग:एजुकेट एंड सपोर्ट” है।
माँ के दूध के लाभ और स्तनपान करने वाले शिशुओं के महत्व के बारे में डॉ सुनील कुमार अग्रवाल, नियोनेटोलॉजिस्ट, फोर्टिस अस्पताल मोहाली, एक एडवाइजरी जारी की।
इस मुद्दे पर चर्चा करते हुए, डॉ अग्रवाल ने कहा, “स्तनपान सर्वोपरि है और इसे बच्चे के लिए पहला टीका माना जाता है। शिशुओं की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है और उनमें संक्रमण का खतरा होता है। मां के दूध में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो कई बीमारियों के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करते हैं और आदर्श पोषण प्रदान करते हैं।
स्तनपान एंटीबॉडी प्रदान करता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, बच्चे के स्वस्थ वजन को बढ़ावा देता है, टाइप I और II डायबिटीज के जोखिम को कम करता है, कैंसर, लिम्फोमा, एलर्जी, एक्जिमा और अस्थमा की संभावना को कम करता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं को दस्त, सर्दी और फ्लू से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। यह अभ्यास एक मां और बच्चे के बीच भावनात्मक जुड़ाव बनाने में भी मदद करता है।”
शिशुओं के लिए कितना फायदेमंद है?
यह बताते हुए कि मां का दूध आसानी से पचने योग्य है, डॉ अग्रवाल ने कहा, “नवजात शिशुओं को पहले महीने के दौरान प्रति दिन लगभग 8-12 बार मां का दूध दिया जाना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन की सलाह है कि मां का दूध जन्म के पहले घंटे के भीतर शुरू कर देना चाहिए, और फिर जीवन के पहले छह महीनों के लिए विशेष रूप से दिया जाना चाहिए। इसके बाद दो साल और उससे अधिक समय तक उचित पूरक खाद्य पदार्थों के साथ स्तनपान जारी रखा जाना चाहिए।”
यह माताओं की मदद कैसे करता है?
स्तनपान कराने वाले बच्चे न केवल स्तनपान कराने वाली माताओं की भलाई में सुधार करते हैं, बल्कि रूमेटोइड गठिया और ल्यूपस के अलावा स्तन कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग, गर्भाशय कैंसर और डिम्बग्रंथि के कैंसर जैसी बीमारियों के विकास के जोखिम को भी कम करते हैं।
